Влез в ТВОЯ ритъм

Съдържание на учебната дисциплина

Твоята рутина и график за продуктивност и хармония

5 Уроци

Определи основните си приоритети Купува

Майстори на времето Купува

Оптимизирай според енергийния си ритъм Купува

Включи време за почивка и презареждане без вина Купува

Преглеждай и адаптирай рутината си Купува

Създай истински дълготрайни навици, които да ти харесват

5 Уроци

Стъпка 1: Започни с твоето „Защо“Купува

Стъпка 2: Малки стъпки = големи резултати Купува

Стъпка 3: Превърни го в забавление Купува

Стъпка 4: Визуализирай успеха си Купува

Стъпка 5: Бъди гъвкава и си прощавай Купува

Изгради мощно мислене, което работи за теб (не срещу теб!)

5 Уроци

Съюзи се с позитивното мислене Купува

Поставяй си целите като на игра Купува

Говори на себе си като на най-добър приятел (а не като досаден треньор)Купува

Научи се да се забавляваш с „неуспехите“Купува

Изгради си позитивни взаимоотношения Купува

Управлявай финансите си с по-малко стрес и повече възможности

3 Уроци

Бюджет Купува

Трите метода за отключване на енергията на парите Купува

Разпределяне на наличното Купува

Управлявай енергията си

4 Уроци

Сутрешната рутина Купува

Техника за заземяване 5-4-3-2-1 Купува

Аудиомедитация за връщане на открадната енергия Купува

Моите техники и дневни методи около навиците, рутините, целите, организацията, продуктивността и позитивното мислене.Купува